작성자 추****(ip:)
작성일 2022-01-04
조회 83
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운동을 계속 하면서 살이 빠지는 듯하여 게이너로 바꿔서 섭취 중
이제 살이 빠지지는 않치만 현상 유지되는 중입니다.
아무래도 섭취 칼로리 량을 더 늘려야 될거 같아요
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