안녕하세요.원데이뉴트리션을 찾아주셔서 감사드립니다.
제품은 보통 운동전후가 좋은 섭취시기로 알려져 있습니다.
하루의 전체적인 영양으로 봐주시고 몸을 만들기에 도움이 되는 식단운영,영양계획,운동계획을 세워주시고 꾸준히 이행하시는것을 추천드립니다.
1차 적인 영양공급원은 식단입니다.
보충식품은 빠른흡수인 분말형태로 되어진 제품으로 보통 운동전후가 좋은 섭취시기이고 운동전후로 가볍게 섭취하시고
1차적인 영양공급원인 식단운영을
더욱 충실하게 하시는것을 권해드립니다.
계획하시고 꾸준히 이행하셔서 좋은성과 이루세요.
[ Original Message ]
운동하기전에 먹어야 하나여?
하고 나서 먹어야 하나여?
배송중??? 
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