안녕하세요.원데이뉴트리션 제품을 구매해 주셔서 감사드립니다.
같이 섭취하셔도 무방하구요.크레아틴은 로딩을 위해 보통 운동전 섭취를 많이 하십니다.
고객님 하루 요구량에 따라 양과 횟수는 가감을 하셔서 섭취는 되지만
기준섭취량에서 늘려서 섭취는 하시면 안되세요.
감사합니다.
[ Original Message ]
보충제. Bcaa 섭취중인데 함께복용해도 무관한지
휴지기 따로 필요없이 운동전30분 섭취하면되는지
운동이하루에 한번이라면 한번만섭취하면되는지 궁금합니다
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